Therapies

  • Sjukgymnastik

    Skador/besvär i muskler, senor och leder behandlas oftast bäst med hjälp av sjukgymnastik. Behandlingen handlar inte bara om kortsiktiga insatser här och nu, utan syftar även till långsiktiga resultat. Målet med behandlingen är att du som kund får en behandling individuellt anpassad för dig för att du ska bli av med dina besvär. Du får […]

  • Structural Bodywork

    Strukturell Bodywork syftar till att behandla kroppen i en helhetssyn: Lugna ner kroppens motoriska mönstersystem Frigöra fascianätet Återintegrera kroppens rörelsemönster Återställa kroppen till dess naturliga balans, längd och lätthet Strukturell Bodywork är en pågående process under behandlingen, mellan behandlingar får individen vägledning och verktyg för att bibehålla det nya mönstret.

  • Personlig Träning

    Det flesta vill kombinera vardagen med träningen. All erfarenhet visar att de bästa resultaten görs i glädje och med ”flyt i livet” En personlig tränare ger dig stöd med att få ihop tiden och glädjen. Du får instruktioner och rådgivning för att nå dina målsättningar, vare sig du betecknar dig som soffpotatis eller elitidrottsman. Du […]

  • Kinesiology Taping

    Kinesiology Taping – vad är det egentligen? Just nu är det väldigt lätt att se dom färgglada tejpen i TV-rutan. Idrottarna både i OS och fotbolls VM använder mycket så kallat ”Kinesiology Taping” som en behandlingsform i helheten. Tejp syns väldigt tydligt när utövarna använder minimal klädsel, men samtidigt kan vi avslöja att tejp används […]